上吐下泻的诺罗病毒!门诊小儿科医5招避免被传染

2020-06-14

冬季气温偏低,当心诺罗病毒来势汹汹!日前疾管署提醒,近日国内发生多起群聚腹泻事件,大多以诺罗病毒感染为主。弘森诊所吴书毅医师表示,受到诺罗病毒感染者常见症状为上吐下泻,可能也会合併出现头痛、发烧、倦怠等不适症状,建议民众留意饮食卫生、减少生食,与他人共食最好使用公筷母匙,以降低交互感染的风险。
上吐下泻的诺罗病毒!门诊小儿科医5招避免被传染
家中幼儿突然出现上吐下泻,却没有出现咳嗽、流鼻水等呼吸道症状,可能是受到「诺罗病毒」侵袭了!受到诺罗病毒感染时,临床上又称为「病毒性肠胃炎」,是因为诺罗病毒主要会侵袭人体小肠,造成腹痛、腹泻、腹绞痛,甚至是噁心、呕吐等症状。除此之外,也可能会合併出现发烧、头痛、畏寒、倦怠、肌肉酸痛等不适感受。若幼童受到感染时,较常出现呕吐症状,约持续1至2天,症状即会慢慢改善。
弘森诊所吴书毅医师表示,诺罗病毒的传染途径主要是经粪口传染,且传染力相当强,病毒可藉由呕吐物、排泄物等方式传播;即使病患感染恢复两星期后,病毒仍可能存在于粪便中且仍具感染力,稍有不慎便可能使全家人受到感染。
然而,目前尚无疫苗可有效预防诺罗病毒,亦无特效药可治疗,最好的预防方法就是做好个人卫生,包括:
1. 确实洗手:如厕后应确实以肥皂清洗双手;接触食材或进食之前应确实清洁双手。
2. 减少生食:蔬果应清洗乾净再食用,最好减少生食;水产、贝类应确实煮熟后再食用。
3. 避免共食:为确保饮食卫生,外出饮食最好用公筷母匙,以减少交互传染。
4. 配戴口罩:出入公共场所或处理病患的排泄物时,应戴口罩以降低感染风险。
5. 环境消毒:沾附有病菌的床单衣物应立即换洗,并可採用稀释漂白水擦拭环境,减少病菌传播。
此外,吴书毅医师提醒,若家中有婴幼儿者,建议可持续接受母乳哺育,以提升幼儿免疫力。
诺罗病毒相关问题,建议谘询「小儿科、家医科」
图文创作:健谈
专家资讯:弘森诊所 吴书毅医师
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